SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Tony był taki sam tylko po prostu Charles kozak Zastanawiam się, czy Tony jeszcze się odbuduje i wróci po tych dwóch porażkach i srogich wp******ach, czy to już upadek kariery? :-? Szczerze mówiąc ostatnimi czasy sposób bycia Tony'ego, jego zachowanie i wypowiedzi mocno mnie drażnią i wywołują zażenowanie. Z jego głową chyba nie jest wszystko ok. [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2020-12-13 21:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITEK / Dziennik(TS) / wyciskanie -> nowe zmagania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie nie boję się myślę że raz, dwa w tygodniu po treningu można iść porobić aeroby... Czasami dobrze to wpływa na siłę (człowiek się lepiej czuje, dotleniony)... Zauważ że np ciężarowcy często uprawiają sprinty i robią ćwiczenia nie tylko na siłowni... Po prostu trzeba zapewnić organizmowi wszystkie bodźce wiadomo że w rozsądnych proporcjach...

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 8493 Data: 2008-06-01 20:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz kolana

    Post
    Sztuki Walki

    jeszcze raz dziekuje za pomoc.juz chyba sobie poradze.po prostu emerytura!?przynajmniej narazie.pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 12:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz widzę, żeby bramkarza nazwać "specjalistą ochrony dyskotek". Brzmi to śmiesznie. Tak jakby nazwanie ich po prostu ochroniarzami jakoś im uwłaczało.

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 22:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od razu Ci odpowiem ,ze Panu M , nie mam zamiaru sie przypodobac ,bo goscia nie znam.Od niedawna jestem na forum i zwrocilem uwage po prostu na ta kawestie , ktora nie oszukujmy sie przewija sie wielokrotnie.Zapytalem o te smsy i spotkania w Wawie do ktorego nie doszlo ,bo tego sie tyczyl jeden z artykulow na stronie Tsunami.Skoro poznalem ich [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 10:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się pomyliłem (celowo oczywiście żeby sprawdzić czy moder ma wpływ na mój edit) no i OloKK zmienił - oczywiście na moją (celową) prośbę ..... cóz taka mała podpucha z mojej strony zeby po prostu sprawdzić CO MOŻE MODERATOR - zatem ktoś kto ma takie narzędzie w ręku i jest kumplem MODERATORA albo NIM SAMYM może zmieniać moje wpisy jak chce ....

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 21:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZECHIA-PRO, IFBB DIAMOND CUP OSTRAWA. 27.5.2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Piechowiak 5, Kiełtyka 6, wygrywa Blessing oczywiście. Nie chodzi o żadne prywatne nie lubienie Piechowiaka. Po prostu denerwuje to, jak go pchają na podium w PL, gdzie z takimi nogami finał to max powinien mieć.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-27 18:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawki, zmiany czy rewolucja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jako moda, gdyz dostepnosc wedlug mnie jest istotna sprawa Boogie - glupot nie gada ale tez mi przynajmniej nigdy nie rzucil sie niczym szczegolnym w oczy, ale moze po prostu przegapilem mysle ze sprawa powtarzalnosci, gadania glupot i powtarzania sie ciagle tych samych osob, jest nieistotna i 'niewyleczalna' to bylo, jest i bedzie to co [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2006-01-20 22:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a może po prostu podchodzisz do tego zbyt emocjonalnie }:-( Ciekawe bo to można o Tobie powiedzieć, zapamiętaj, nikt tu po nikim nie jeździ, staramy się bawić i być lepszymi każdy w tym co robi. A jeśli masz takich fachowych doradców to może korzystaj z ich pomocy, przecież to Twój wolny wybór. jak ktoś twierdzi że np. dodatkowymi 10-cioma MC [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7692 Data: 2016-03-22 08:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bardzo wymagający. Biofizykę za pierwszym podejsciem na 1 roku zaliczyło 14 na 70 osób. Mi się udało na 4+ :). Zgodzę sie z tym, że uczenie się bzdur, które się do niczego nie przydadzą jest irytujące. Niestety są takie przedmioty na których po prostu zasypiam. Zwątpiłem na 1 semestrze jak na botanice kazali mi rysowac kwiatki w czystym zeszycie.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 16:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3dni rampa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja naprawde nie wiem w czym klopot. Zamiast rampy wstaw po prostu z gory okreslona sztywna liczbe serii i powtorzen. Co w tym trudnego? Poniedzialek MC rampa 5 Podciaganie na drazku 5x8-6 Wioslowanie 4x8 Szrugsy 3x12 Wznos w opadzie 3x12 Uginanie ze sztanga 4x10-8 Mlotki 3-4x12 Środa Pozioma rampa 5 Hantle skos 4x8 Rozpiętki 2x12-10 Wycisk sprzed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2011-04-15 20:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadowolona to po co nadal tego słuchasz? tak wiem ze 2400 a 2400 moze byc rozne. i nie mowie tu o czekoladzie, tylko o "normalnym" jedzeniu. owszem widze rezultaty, po prostu sie spytalam o jedna konkretna rzecz. jesli to jest taki wielki problem to sorry. tak sie wlasnie tego obawialam zeby tu wejsc bo jednak polska goscinnosc jest czasem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2012-11-29 17:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CEL: Wielka masa (kumpel z silki)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Klatka trochę odstaje rzeczywiście szczególnie widać to na rzeźbie. Trochę płaska. Sam mam*****ową i nie wymądrzam się. Po prostu takie mam wrażenie. Reszta git.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 18:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 4-dniowy (ocena, sogi sogi :D)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mięsa, bo tam może siedzieć kupa smalcu i wody. Suwnica nie ma żadnego przełożenia na przysiad, także 250 kg nie znaczy zupełnie nic. Jak nie chcesz ćwiczyć nóg, to po prostu weź plan góra/dół i wyrzuć 1 zestaw na nogi i zwiększ objętość w zestawie, który będziesz wykonywał. (albo nie zwiększaj). Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2014-09-07 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2014-09-07 11:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 4-dniowy (ocena, sogi sogi :D)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podstawowych metod treningowych ew mitów z kolorowej prasy z lat 90 na temat "duże partie 10-15 serii, małe 6-9" czy jakoś tak. A odmieńcem też nie jesteś, tylko po prostu nie masz za sobą lektury artów dla średniozaawansowanych czy brakuje Ci trochę stażu. Reasumując, bo się rozjechałem trochę: nie krytykuję pomysłu ćwiczenia ramion na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2014-09-07 12:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlantic City Pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] on wspanialym zawodnikiem , wyglada znakomicie w prawie wszystkich pozach, ale ta wlasnie zawsze wychodzi mu slabo, niesymetrycznie. Prawda, do Rockela mu dużo bliżej, po prostu brałem pod uwagę czołówkę Mr.O 2014. Jak już jesteśmy przy czołówce, to nie może zabraknąć: /SFD/Images/2015/8/26/f11715cdbf4d48f2a73dab0739d22ed5.jpg :)) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 16000 Data: 2015-08-26 15:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlantic City Pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jest polakiem". Branch to inna liga ? Wybacz, ale na fotach tego nie widać, jedne pozy wygrywa co prawda Branch, ale w innych Robert go demoluje całkowicie. Kształty Robert ma po prostu lepsze, a do tego jest bezsprzecznie najbardziej umięśniony co potwierdził sam Shawn Ray we wklejonym video ("Robert Piotrkowicz was obviously most muscular").

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 16000 Data: 2015-08-29 21:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlantic City Pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Branch to inna liga ? Wybacz, ale na fotach tego nie widać, jedne pozy wygrywa co prawda Branch, ale w innych Robert go demoluje całkowicie. Kształty Robert ma po prostu lepsze, a do tego jest bezsprzecznie najbardziej umięśniony co potwierdził sam Shawn Ray we wklejonym video ("Robert Piotrkowicz was obviously most muscular"). Wiesz, [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 16000 Data: 2015-08-30 13:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ciotkarutkowska

    Post
    Ladies SFD

    ha ha ha :) ale ja nie ściskam mocno, tyle o ile :) po prostu nie lubie jak sznurówki mi sie rozwiązuja i musze tracic czas na treningu, tak to leci na supeł i pewność 100%.

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 10566 Data: 2020-07-17 15:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ciotkarutkowska

    Post
    Ladies SFD

    To nie kwestia głowy, ani wygłodzenia. Po prostu głupieje sama w domu. Zajadam stres Zmieniony przez - ciotkarutkowska w dniu 2020-10-05 21:43:45

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 10566 Data: 2020-10-05 21:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)